Если выпивать по выходным это алкоголизм

Почему становятся заложниками «алкоголизма выходного дня»:

Вечером в пятницу, в Москве, прорваться в хорошее заведение – задача не из простых. В пабе «Голова кабана» в сигаретном дыму различаются обычно только мужские силуэты. Девушки уже после первого коктейля испаряются в более приветливые места. По словам постоянных посетителей, в «кабана» мужчины приходят покушать мяса и «напиться до потери пульса».

В будние дни большой популярностью пользуются бизнес-ланчи. За ними обсуждаются важные дела, заключаются большие сделки, — рассказывает Дмитрий, бармен паба.
– Забавно наблюдать в пятницу днём за каким-то бизнесменом, который чинно съедает свой ланч. И в тот же день вечером, после «моря выпитого» спиртного, снимает свой пиджак, кладет галстук себе в карман, пытается шлёпнуть официантку и требует от музыкантов песню «Владимирский централ». Много случаев когда официант или бармен играет роль психолога, так как после алкоголя у людей начинает развязываться язык и они изливают душу. После первой недели работы посетители навешали N-ное количество своих проблем! Теперь же я просто киваю головой и делаю вид, что слушаю их, ведь самое главное — выговориться.

Ключом к алкоголизму выходного дня обычно становятся стрессы на работе. Люди крутятся на работе как пчёлы, на пределе своих возможностей, поглощая литрами кофе. Начиная работать с фразы «Работаем, чтобы жить» и постепенно перетекая в «Живём, чтобы работать». Разводы пополняются из-за тех причин, что люди забывают, как выглядит их вторая половинка, и зачем она вообще нужна. Всему этому становится виной работа. Сложно разглядеть границу между патологической зависимостью и высокой работоспособностью.

Напиться и забыться, только такое желание у меня в пятницу – говорит зам. гендиректора строй фирмы Михаил. И заказывает ещё 50 гр. коньяка.

– Мы же русские люди, если начал пить – уже не остановится, добавил он.
– Жена, конечно, ревнует, но мне даже бабы не нужны, ведь любая баба это куча проблем, а я хочу просто освободить голову и отвлечь себя.

Женщины спиваются тихонько

Чем быстрее у женщины получается делать карьеру – тем всё чаще она заглядывает в рюмку. Если же взять статистику прошлых лет, то на 10 запойных мужчин, приходилась только одна представительница женского пола, но сейчас же мы уже достигли равенства. От зависимости к алкоголю страдают более 5 миллионов россиянок.

Разница лишь в том, что кроме работы женщине нужно справляться ещё с домашними делами. Выкладываясь с мужчиной наравне, женщина доказывает свою способность, и что не хуже него, а то и лучше. Именно современные женщины и принимают мужской способ расслабления алкоголем. Но хранительница очага не может позволить себе провести так все выходные. К тому же, пьяную женщину общество осуждает куда чаще, чем пьяного мужчину. Поэтому и пьют успешные леди дома в одиночку, дома или у подруг, если вообще позволяют себе это. Усугубляет ситуацию только одиночество, когда работа является способом отвлечься от проблем с личной жизнью и т.п.

Психолог Дмитрий Синарев говорит, что женский скрытый алкоголизм представляет собой серьёзную проблему. Алкоголь используется для выхода со стрессовых ситуаций. Если женщина выпивает, это говорит о её нереализованности. Причиной этому может быть хорошо прибыльная, но не любимая работа.

Алкоголизмом выходного дня болеет большинство домохозяек, при этом, часто жены хорошо обеспеченных мужей. Заглянуть в рюмку для них — способ расслабиться и разнообразить жизнь.

Опираясь на факты и исследования, было доведено, что женский алкоголизм не излечим. Женщины попадают быстрее в зависимость алкоголя. И мнение что женщины зачастую пьют в одиночку, приходится правдой. Главная причина этого — нереализованность и незбывшиеся мечты. В круг риска входят: женщины, приближающиеся к 40-ка летнему рубежу, жены состоятельных мужей, успешные в бизнесе дамы или же если деятельность отвлекла их от семьи. Также к алкоголю женщину может потянуть из-за депрессии. Часто это сопровождается во время климакса или физическим и моральным дискомфортом.

Алкогольная зависимость – это такое поведение, при котором человек не может регулировать свои отношения со спиртным, и в контакте с алкоголем не контролирует ни количество выпитого, ни свое поведение при этом.

Об алкогольной зависимости мы говорим и тогда, когда человек, зная о наличии проблем с алкоголем, продолжает употреблять спиртные напитки, убеждая себя, что «на этот раз сумеет вовремя остановиться». Но раз за разом этого не происходит.

С каждым употреблением контроль все хуже, проблем со здоровьем, семьей, работой все больше. Рано или поздно жизнь человека рушится, погребая его под обломками былого благополучия, и он остается один на один с алкоголизмом, лишенный здоровья, семьи, друзей, работы.

Алкогольная зависимость – главный признак формирования алкоголизма, хронического заболевания, возникающего при злоупотреблении алкоголем.

Только бросив пить, человек возвращается к нормальной жизни.

Опасности и осложнения алкогольной зависимости

Основная опасность алкогольной зависимости – невозможность отказаться от употребления алкоголя, даже когда человек понимает, что последствия этого употребления могут быть для него разрушительными, вплоть до смертельного исхода.

Поэтому в лечении алкогольной зависимости главное – надежное устранение тяги к спиртному, выработка у человека стойкого безразличия и к алкоголю, и к самой возможности его употребления.

Не получается самостоятельно побороть зависимость?

Психотерапия зависимостей – действенная помощь для тех, кто хочет справиться с пагубным пристрастием и тяжелой привычкой.

Как понять, есть ли у человека зависимость от алкоголя?

Зависимость бывает двух видов: психическая и физическая.

О психической зависимости мы говорим, когда человека тянет выпить в непредназначенных для этого ситуациях, и он не в состоянии этому желанию противиться. Повод может быть любой. Желание выпить носит импульсивный или навязчивый характер. Если оно подавляется внутренними (самоконтроль) или внешними (семья, работа, социум) факторами, то лишь на время.

При этом человек испытывает психологический дискомфорт: раздражение, беспокойство, тревогу, злость. Подавленное влечение к спиртному обязательно возобновляется через некоторое время и выражено еще сильнее.

Физическая зависимость проявляется:

  1. Потребностью с каждым разом выпивать больше и больше для достижения определенного состояния. Это называется повышением устойчивости (толерантности) к алкоголю.
  2. Формированием похмельного синдрома: дрожание, тошнота, головная боль, сухость во рту, сердцебиение, скачки давления и т.д, возникающие на следующий после употребления день. Похмелье – результат отравления ацетальдегидом, образующимся в организме при употреблении спиртного.
  3. Необходимостью опохмеления для улучшения самочувствия: небольшая доза алкоголя облегчает состояние за счет временного повышения антитоксической активности печени. Но через 1-2 часа состояние вновь ухудшается.

Человек, зависимый от алкоголя, не может бросить пить сам. Даже серьезная опасность для здоровья остановит его лишь на время.

Современные методы лечения зависимости – эффективная помощь в борьбе с тягой к алкоголю.

Как понять, есть у человека алкоголизм?

Если прием первой рюмки вызывает сильное, непреодолимое желание пить еще и еще – это алкоголизм. Такое желание носит насильственный характер, поэтому убрать его усилием воли человек не может.

Именно поэтому главный принцип и основное условие лечения алкоголизма – не начинать выпивать, т.е. полностью и категорически отказаться от алкоголя во всех его проявлениях.

Отсюда следует, что эффективное противоалкогольное лечение должно убирать элементы тяги к спиртному и давать человеку возможность НЕ ПИТЬ.

А если где-то врачи обещают вам вернуть контроль над употреблением спиртных напитков – будьте уверены: вас цинично обманывают.

Что такое злоупотреблением алкоголем?

Злоупотребление спиртным – частый и необоснованный (относительно существующей культуры) прием алкогольных напитков, с периодическим исчезновением количественного контроля. Человек, как говорят, напивается.

Злоупотребление алкоголем близко к такому понятию, как «употребление с вредными последствиями», когда из-за алкоголя у человека

  • возникают проблемы со здоровьем (алкогольный гепатит, панкреатит, почечная, печеночная или сердечная недостаточность),
  • а также в профессии (человек теряет работу, потому что игнорирует свои профессиональные обязанности)
  • или в социуме (причиняет вред будучи в состоянии опьянения).

Злоупотребление спиртным всегда приводит к формированию зависимости.

Не получается справиться с проблемой злоупотребления?

Метод краткосрочного кодирования позволяет взять паузу до 6 месяцев, чтобы организм очистился от алкогольных токсинов.

Сохранять ли трезвость далее – кодироваться на более длительный срок – это ваш выбор. Краткосрочное кодирование и поддерживающая лекарственная терапия в любом случае помогут преодолеть критическое состояние, вызванное злоупотреблением алкоголем и восстановить здоровье.

Как понять, злоупотребляет ли человек спиртным?

Злоупотребление алкоголем это:

  • прием спиртного без повода (от скуки) или по субъективно значимым поводам (выходной, ссора в семье, конфликт на работе, «просто с друзьями посидели»);
  • прием спиртного с определенной периодичностью (например, каждые 2-3 дня или каждые выходные);
  • ежедневный или почти ежедневный прием относительно малых доз алкоголя (бутылка пива, стакан вина или 100-200 граммов водки).

Бытовое пьянство – еще один вид злоупотребления алкоголем, который характеризуется привычной выпивкой по выходным. Это быстро приобретает вид пагубной привычки, даже если количество выпитого контролируется.

Но в течение 1-3-х лет бытовое пьянство приводит к зависимости и алкоголизму.

Как вылечить алкогольную зависимость?

  1. Помощь в выведении из запоя – это метод лекарственной терапии, фактически – скорой помощи, направленный на улучшение физического и психического состояния пациента, поддержку жизненно важных функций, сердечной и сосудистой деятельности, работы печени, почек, поджелудочной железы, центральной, периферической и вегетативной нервной систем. Подробнее читайте в разделах снятие похмельного синдрома и выведение из запоя.
  2. Психотерапия алкоголизма – метод лечения алкогольной зависимости, направленный на блокирование импульса к употреблению алкоголя. Психотерапия алкоголизма включает как общение пациента с врачом, так и проведение процедуры психологического кодирования методом многоуровневой активной психотерапии – МАП. В основе этого метода лечения алкоголизма лежит использование специальных психотехнологий, воздействующих на пациента с целью снятия тяги к спиртному. Подробнее о МАП читайте здесь.

Пациенту и его родственникам также может быть оказана психоэмоциональная поддержка и психологическая помощь в вопросах формирования здоровых жизненных ценностей.

Какие еще бывают виды зависимости?

О других распространенных видах зависимостей читайте на специальных страничках нашего сайта:
• Табак и курение.
• Пищевая зависимость.
• Лекарственная зависимость.
• Эмоциональная зависимость .
• Наркотическая зависимость.

Лечение зависимостей в Минске проводится специалистами нашего медицинского центра с применением современных методов.

Выбирая психотерапию зависимостей, важно понимать: лечение дает долгосрочный результат только при наличии у человека собственной потребности исправиться и выздороветь.

Лечение не заставляет человека измениться, но помогает ему это сделать, дает реальный шанс расстаться с разрушительной зависимостью.

В нашем центре вы также можете получить психологическую помощь, направленную на поддержание жизни без зависимости.

Информация подготовлена врачом-психотерапевтом Пальчик Оксаной Александровной.

Если у вас каждый вечер пятницы сопровождается выпивкой, есть желание «надраться» или посидеть в компании за бутылочкой-другой вина, водки или пива. Вы не замечаете выходных, которые пролетают без ощущения отдыха – это повод задуматься. Зачастую болезнь алкоголизм выходного дня начинается именно с пятничных застолий, заканчивающихся вечером в воскресенье.

Выходные с алкоголем: болезнь или просто шутка

Алкоголизмом называется болезнь, при которой проявляются: физическая, психологическая, химическая зависимость. ВОЗ определяет несколько стадий болезни, идущих по возрастанию:

  1. Принимать алкоголь по праздникам не реже раза в месяц;
  2. Пить спиртные напитки 3-4 раза в месяц;
  3. Пьянство по выходным;
  4. Ежедневное употребление алкоголя.

Самой распространенной считается третья ступень заболевания, так как четвертая приводит к полной потере контроля и требует самых жестких мер лечения. Питье же спиртных напитков в выходные – это проблема, с которой вполне может справиться сам пациент, если осознает пагубность привычки.

Причины заболевания

Понимание – ключ к исцелению, поэтому мало осознавать степень своего заболевания, необходимо разобраться в причинах. Их существует немало, назовем самые распространенные.

Стрессы на работе

Во многих корпорациях и фирмах пить по выходным – чуть ли не норма статуса. Состав менеджеров находит подходящие заведения, директорат уединяется в кабинетах, но пьют все. Алкоголь становится средством для снятия стресса, раскрепощения и расслабления. В течение рабочей недели сотрудник испытывает давление от вышестоящего руководства, выполняет не всегда приятные обязанности, доказывает свою правоту и часто замалчивает недовольство. Все проблемы копятся и выливаются в пятничные пьянки.

Высокая работоспособность, страх за обязательства, боязнь быть уволенным и трудоголизм – это первая причина заболевания.

Нельзя недооценивать роль семейных традиций. Если принято, что выходные проводятся за бутылкой пива, то дети явно вырастут с полным пониманием, что алкоголь – это можно и правильно. Кроме того, постоянные стрессы в семье также предполагают, что человек будет «уходить от проблем», забываясь за бутылкой. Последствия предугадать несложно: скандалы, снижение уровня жизни, разводы.

Не следует предполагать, что «выходной» алкоголизм – удел семей, где социальный уровень недостаточно высок. Многие зажиточные семьи также испытывают проблемы, решать которые нужно в обязательном порядке.

Женский алкоголизм

Женщины спиваются ничуть не меньше, причем, если дама успешна в своей карьере, по статистике, она намного чаще заглядывает в рюмку, чем мужчина. Данные медицинских исследований удручающи: женский алкоголизм практически не поддается излечению, причем от пагубной зависимости страдает более половины всего женского населения Земли.

Проблема пьющей женщины острее, чем мужчины. Хранительницы очага не могут позволить себе расслабиться надолго, им нужно выполнять домашние обязанности. Кроме того, осуждение окружающих более негативно отражается именно на представительницах слабого пола. Поэтому и пьют дамы потихоньку, в одиночку. Зачастую привычка становится неизлечимой, незаметной для семьи и выявляется, когда перестать пить женщина уже не может.

Еще одна причина выпивать – выезд на природу, отдых. Затяжные выходные на новогодние, майские праздники, традиция рыбалок и охот с выпивкой – это менталитет, сложившийся во многих странах. Отметить торжество без выпивки многие из нас не считают возможным, а это алкоголизм. Пусть проявления видны не сразу, однако лечение требуется и чем раньше человек осознает данный факт, тем проще разрушить стереотип.

Вне зависимости от того, как часто принимается алкоголь, есть четкий тест на проявления первой стадии болезни:

  1. Исчезает рвотный рефлекс.
  2. Больной человек начинает испытывать тягу не только по выходным, но и вечером, «с устатку», после тяжелой работы.
  3. Зависимость увеличивается, алкоголик может захотеть выпить в позднее время суток, в дороге, за работой.
  4. Меняется поведение при опьянении, появляется раздражительность, тяга к скандалам.
  5. Увеличивается доза приема.
  6. Теряется интерес ко всем сферам жизни: литературе, хобби, работе, семье.
  7. Притупляется восприимчивость к большим дозам напитков, требуется увеличение количества для того, чтобы достичь нужной степени расслабления.

Если вам надоело, что родной или близкий человек употребляет алкоголь или вы сами нашли у себя признаки заболевания – нужно это исправлять! В первую очередь потому, что болезнь развивается практически незаметно, но очень быстро. В скором времени алкоголь станет единственной причиной, ради чего стоит жить. Потребуется намного больше усилий, чтобы бросить пить, начнется ломка в организме.

В конце концов, пьющий человек опускается и перестает за собой следить, а ослабленный организм уже не может бороться с инфекциями и алкоголик начинает болеть. Итог плачевен: разложение печени, отказ почек, рак желудка, проблемы с кроветворением, давлением и ЦНС.

Как перестать пить в выходные

На ранних стадиях заболевание можно полностью вылечить. Если человек пьет каждые выходные, следует выяснить причины и переключить интересы с выпивки на более подходящие объекты:

  1. Избегать пятничных посиделок с друзьями, коллегами. Это сложно. Как правило, друзья начинают подшучивать, а коллеги настаивать «поддержать компанию и не выделяться». Оказавшись в кругу пьющих людей отказаться от принятия дозы уже невозможно, поэтому вариант только один – заранее планировать свои дела так, чтобы отказ прозвучал веско, и не было причин изменить решение. Кроме всего прочего, это экономно и все обойдется без похмельного синдрома.
  2. Смена интересов. Придется подумать, чем можно заняться вместо того, чтобы выпивать. Фильмы, книги, подготовка к вылазке на дачу, охота, рыбалка или посещение выставок, театров – может быть все, что угодно. Главное – не пить.
  3. Смена круга общения. В любом кругу друзей есть люди, для которых алкоголь – не главное. Они умеют веселиться без выпивки, так почему не сходить в гости к ним? Проведите вечер в компании веселых и остроумных собеседников, попробуйте поиграть с детьми, устройте семейный просмотр фильмов – скучать не придется, а выходные подарят радость.
  4. Прогулки. Это первый и самый простой вариант для того, кто думает: как бросить пить. Прогулки могут быть как целевые, так и бесцельные. Побродить по парку, сходить к реке, погулять по проспектам и посмотреть на вечерний город – интересно и познавательно. Вытяните на прогулку своих родных, займитесь летом собиранием красивых цветов, а зимой лепкой снеговых фигур.

  1. Занятия спортом помогут не только отказаться от спиртного, но и значительно поправить здоровье. Если дома никто и никогда не совершал спортивных подвигов, сейчас самое время их начать. Бег, быстрая ходьба, лыжи, коньки, игры на воздухе – вариантов масса, следует только задуматься и не бросать дело на полпути. Нет желания много бегать и ходить, запишитесь в спортивный зал. Затраты на спиртное немногим меньше, чем покупка годового абонемента.
  2. Компьютерные игры – это вариант для тех, кто не хочет никуда ходить и что-то делать. Увлекательных игр в Сети достаточно, как в режиме он-лайн, так и для скачивания. Но не стоит перегибать палку, иначе придется лечиться от интернет-зависимости.
  3. Выезд на природу без спиртного. Чтобы не появилась тяга к выпивке, следует тщательно продумать все этапы. Пусть это будет тяжелый поход с палатками, выезд в деревню к родителям. Еще лучше, чтобы на отдыхе пришлось как следует пошевелиться: колоть дрова, добывать пищу, разводить огонь и прочая, прочая. Такой пикник не допускает алкоголь, особенно, если рядом дети, зато останутся лучшие впечатления, которые захочется повторить.

Сознаться в том, что есть причина для беспокойства намного сложнее, чем понять, как бросить пить. Как правило, человек отговаривается необходимостью расслабиться, поддержать друзей и наличием свободного времени. Но если привычка выпивать бокал вина в день уже стала постоянной, пополняются запасы пива в холодильнике и домашнем баре – это веский повод задуматься. Часто употребляющий спиртной напиток человек не может отдавать себе отчет в точности и разумности происходящего, поэтому за лечение придется браться родным и друзьям. Терпение, мягкий контроль, внесение разнообразия в жизнь пациента и привлечение его ко всем проблемам быта – иногда таких малых мер вполне достаточно, чтобы этот пагубный недуг исчез без следа.

Источники: http://vse-sekrety.ru/490-kak-dozhit-do-pyatnicy.html, http://netzavisimosti.by/articles/alkogolnaya-zavisimost-i-alkogolizm-kak-spasti-cheloveka.html, http://alkotraz.ru/alkogolizm/priznaki-i-prichiny/alkogolizm-vyhodnogo-dnya.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *